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体育活动方案

时间: 小龙 活动方案

小学校方通过制定出详细的校园活动方案,可以让孩子了解更多的活动形式,可以让他们主动参加。而方案写作结构的标题可分为全称式和简明式两种,其中又以全称式居多。你是否在找正准备撰写“体育活动方案”,下面小编收集了相关的素材,供大家写文参考!

体育活动方案篇1

活动目标:

1.引导幼儿学习助跑跨跳的动作,提高幼儿身体平衡及动作协调能力。

2.培养幼儿积极、勇敢的品质。

活动准备:

跨栏大的3个、中的9个、小的3个、小旗。

活动过程:

一、开始部分

(一)热身运动(结合小兵音乐)

指导语:孩子们!你们见过解放军吗?你们知道解放军踏步的时候为什么那么整齐吗?那是因为他们都非常守纪律,而且很听指挥官的命令。今天小朋友们当回小小解放军,胡老师当指挥官,大家听我指挥,看看谁最棒!首先我们先来活动活动筋骨。

1.踏步走2.高人走3.矮人走4.转膝盖5.转脚踝6.单脚跳7.双脚跳8.蹲跳9.慢跑10.下山坡走

二、基本部分

1.指导语:小兵们真棒!个个都显得特别的神气。大家把掌声送给自己吧!今天指挥官要给你们一个任务,就是要请小兵们到敌营去巡逻。巡逻时小兵要跨过战壕、走过独木桥,爬过封锁线,最后回到军营。但是去巡逻时的重要路线就是要跨过战壕,如果你跨错了,很可能会被敌人发现。现在我就来示范跨过战壕的基本要领,小朋友仔细看哦!

跨过战壕:教师慢速示范并讲解动作要领:快速助跑,一脚蹬地,另一脚向前伸出并使整个身体腾空而起,以单脚落地并向前跑。教师连贯演示动作流程:蹬——跨——跑

2、幼儿四散自由练习——跨跳连续的3个战壕。

3、集中幼儿,请个别幼儿演示,纠正后再重点练习。

4、这次,我们的战壕要加大难度,又加高了哦!小朋友有没有信心?幼儿再次自由练习,选择不同难度的障碍助跑跨跳。教师观察并且帮助个别幼儿纠正动作。

体育活动方案篇2

活动目标:

1、教会幼儿夹包跳的动作,培养幼儿的弹跳力和动作的协调性。

2、培养幼儿与同伴间的相互合作能力。

3、发展创造性。

活动准备:

沙袋活动过程:

1、开始部分。

(1)队列练习。队形变化:走圈、开花、六个小圆、切断分队。

(2)准备操,听信号做相--作。如:口令向前走,幼儿向后走;口令向左走,幼儿向右走、高人走、矮人走等。

2、基本部分。

(1)幼儿依次取沙袋在场地自由分散进行一物多玩活动,例如:自抛接沙袋,互抛接沙袋,头顶沙袋,手托沙袋走,脚背托沙袋走,投运等。老师巡回观察指导,对玩法新颖有趣的及时给予肯定,并向其他幼儿推广。

(2)学习夹包跳。集合幼儿,让幼儿站成大圆圈。老师交代活动名称,进行示范讲解:两脚前部夹紧沙袋,跳起用力抛出。幼儿练习。老师巡回辅导,让动作完成好的幼儿做示范。鼓励幼儿间展开比赛,看谁的沙包投得远。

(3)集体夹包跳比赛。让幼儿站立于斜线上,交代比赛规则:听信号,每队第一名幼儿开始连续夹包跳行进至前方,拿起沙包快跑回来,交给下一位同伴,哪队先跳完为胜。

3、结束部分。

教后感:此活动还可以在户外活动中鼓励幼儿自创玩沙包的多种方法。以达到培养幼儿与同伴间的相互合作能力。

体育活动方案篇3

【设计意图】

编花篮是我们小时候经常玩的游戏,趣味性强,操作简单,不需要什么器械,它不但能锻炼幼儿单腿站立、单脚跳跃的能力,还能促进幼儿之间的相互团结,培养他们之间的感情,是孩子们非常喜爱的游戏。

【活动目标】

1、锻炼幼儿单腿站立、单脚跳跃的能力。

2、通过游戏提高孩子们的合作能力,培养他们互相协调、团结友爱的精神。

【活动准备】

《健康歌》光盘、一块平坦的场地。

【活动过程】

一、准备活动

播放《健康歌》,幼儿随着《健康歌》的音乐在教师的指导下做热身运动。

二、游戏指导

游戏玩法:

孩子们先手拉手站好,其中一名孩子将自己的一只腿放在旁边两孩子的手上,单腿站立,然后,孩子依次将自己的一条腿放在另一小孩的腿上,所有孩子将腿搭好后,最先那个孩子的腿放在最后一名孩子的腿上,开始游戏,边单腿跳边唱儿歌:“编、编、编花篮,花篮里面有小孩,小孩的名字叫花篮”。

游戏规则:

1、参加游戏的人数在三人以上。

2、若有一个小孩的腿掉下来了,游戏必须重新开始。

三、放松活动

幼儿在音乐的伴奏下,活动活动四肢,使身体完全放松。

【活动延伸】

回家和小朋友们继续玩《编花篮》的游戏。

【活动反思】

孩子们很喜欢编花篮的游戏,能积极、踊跃的参与到活动中来,活动锻炼了幼儿单腿站立、单脚跳跃的能力,培养了他们之间的感情,合作能力也得到了提高。

体育活动方案篇4

【设计意图】

幼儿对大鞋很感兴趣,也有穿爸爸妈妈的大鞋踢踏踢踏的经历,但对于两人或三人同时穿同一双大鞋一起走路会怎么样?幼儿很想亲身体会一下,因此我设计了走大鞋这一活动。

【活动目标】

1、尝试两人、三人合作平移走“大鞋”,发展幼儿平衡能力及互相协作的精神。

2、选择自己喜欢的方式,进行小组循环的“大鞋”游戏,充分体验合作运动的愉悦。

【活动准备】

用木版和宽牛筋自制的“大鞋”若干双,可供两至三个幼儿一起玩,大鞋上分别写有数字1、2。

【活动过程】

1、热身运动,活动活动筋骨。

2、两人合作“走大鞋”。

第一次尝试

(1)幼儿自由组合,两人一组分别选择一双“大鞋”进行合作“走大鞋”的尝试。

(2)教师巡视观察,注意发现幼儿在尝试过程中出现的问题,如:两人迈步不协调,步速不一致等,并引导幼儿积极探索。

(3)请幼儿说说自己走得怎样?如何才能走得更好?可以用动作配合语言表达自己的想法、做法。

(4)师幼共同总结“走大鞋”的好方法,即动作要领:后一名小朋友扶着前一名小朋友的肩膀;走的时候先出有数字1的鞋,再出有数字2的鞋,同时两人一起喊“1、2,1、2,……”的号子。这样就不会摔倒,两人才能协调一致地向前走。

第二次玩“走大鞋“的游戏

(1)在《踏浪》乐声的伴奏下,幼儿再次玩“走大鞋”的游戏。

(2)教师进行个别指导与帮助。

(3)请合作走大鞋成功的幼儿展示,并鼓励幼儿进行创新。

3、三人合作走大鞋

品尝到成功滋味的、身体平衡能力较强的三名幼儿自由组合走大鞋,方法同两人走,只是难度有所增加,三人必须密切配合、步调一致才能走好。

4、放松运动

幼儿小手捶捶肩、捶捶背、捶捶腿,使身体放松。

【活动延伸】:

1、将幼儿按人数分为两组进行pk赛。

2、两名或三名幼儿跨越障碍走大鞋也可作为亲子游戏(母子、父子或三口之家)进行。

【活动反思】:

孩子们在活动中,走得很认真,玩的很开心。游戏提高了幼儿的平衡能力,使幼儿体会到了合作运动的愉悦,也增进了他们之间的感情。

体育活动方案篇5

一、目的

为迎接--市20--年冬季体育活动的顺利召开,提高本站职工身体素质,增强职工间的交流、协调和配合,特举办--市中心血站20--年冬季职工运动会。

二、活动时间20--年

12月下旬

三、参加人员

全站符合参加活动条件的职工

四、活动内容

(一)拔河比赛

(二)跳绳比赛

(三)仰卧起坐比赛

(四)踢毽比赛

(五)口吹气球比赛

(六)乒乓球击球比赛

(七)多人齐走赛

(八)动感单车比赛

五、活动细则

(一)拔河比赛:所有参赛人员分为两组(不分男女),采取一次定输赢的方式,拔河绳中心标志偏向并超过4M线方为获胜方。(本组组织:袁介秋裁判:陈纯超)

(二)跳绳比赛:所有参赛人员分为两组(不分男女),各参赛组各派1人同时在一条绳内跳动,在跳绳时没有跳过使绳停下者则出局,组内再派1人接替比赛,未出局者则继续进行比赛,最后以剩下未参加跳绳人数多的一组为优胜组。(本组组织:--裁判:---)

(三)仰卧起坐比赛:所有参赛人员分为两组(不分男女),以参赛组内组员仰卧起坐累计个数多的一组为优胜组(本组组织:--)

(四)踢毽比赛:所有参赛人员分为两组(不分男女),以参赛组内组员踢毽累计个数多的一组为优胜组(本组组织:---)

(五)口吹气球比赛:所有参赛人员分为两组(不分男女),各参赛组组员在规定时间口吹气球,并保证气球体积符合一定要求,以在规定时间内符合要求的气球的数量多的一组为优胜组(本组组织:---

(六)乒乓球击球比赛:所有参赛人员分为两组(不分男女),参赛人员在双脚立定不动的情况下,用乒乓球拍向上击打乒乓球,以累计击球次数多的一组为优胜组(本组组织:--)

(七)多人齐走赛所有参赛人员分为两组(不分男女),以3-4人为1组,各参赛人员两只足分别固定在同一木板上,行走,到达终点后并返回起始点,由组内另组队员接替进行。以组员完成活动所需时间短的一组为优胜组(本组组织:---)

(八)动感单车比赛:(分男女组个人赛)以在相同的档位相同的时间内,轴承转动的次数多少决定优胜。

六、获奖者奖励办法

(一)凡集体赛活动均只设置一等奖,奖金每人450元

(二)个人赛活动设置一等奖(1名、200元)、二等奖(2名、150元)、三等奖(3名、100元)

七、特别说明

参赛人员及项目负责组织者、裁判均必须遵守时间,不能准时到场参加者视为自动弃权,不得参与评奖,其后果自行负责。

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