寒露属于第几个节气
寒露,是二十四节气之第十七个节气,秋季的第五个节气。寒露属于第几个节气?下面是小编为大家整理的寒露节气的知识点,仅供参考,喜欢可以收藏分享一下哟!
寒露是二十四节气中的第几个节气?
寒露是我国二十四节气之一,位于第十七个节气。寒露在每年公历10月7日-9日交节。
寒露是几月:10月
“寒露”是深秋的节令,在二十四节气中最早出现“寒”字。寒露是干支历戌月的起始,是秋季末月。戌月,阳下入地,万物毕成。寒露的夜晚,仰望星空,就会发现星空换季,代表盛阳的“大火星”已西沉。 进入寒露节气,昼渐短,夜渐长,日照减少。
热气慢慢退去,寒气渐生,昼夜的温差较大,晨晚略感寒意,空气较为干燥。寒露以后,北方冷空气已有一定势力,我国大部分地区在冷高压控制之下,雨季结束。我国大陆上绝大部分地区雷暴已消失,只有云南、四川和贵州局部地区尚可听到雷声。随着寒气降临,已经到了增添衣物的时候了。
寒露是什么季节:秋季
寒露时节,南岭及以北的广大地区均已进入秋季,东北和西北地区已进入或即将进入冬季。首都北京大部分年份这时已可见初霜,除全年飞雪的青藏高原外,东北和新疆北部地区一般已开始降雪。
寒露吃什么
藕
“荷莲一身是宝,秋藕最补人”,寒露后空气干燥,人容易烦躁不安。这时要多吃一些清心润燥的食物来去秋燥。莲藕富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉,有明显的开胃清热、润燥止渴、清心安神,益血益气的功效,也可增强人体免疫力。
山楂
“寒露收山楂,霜降刨地瓜”,寒露山楂红,山楂含钙量在秋季水果中最高,每百克果肉中含钙52毫克。
柚子
柚子性寒、味酸,可化痰止咳、健胃消食、消肿止痛,适用于胃病、消化不良、痰多气喘等症。柚子以富含维生素C闻名,其所含的有机酸,大部分为枸橼酸,而枸橼酸具有消除人体疲劳的作用。有益于心血管病及肥胖病患者食用。
柑橘
柑橘也是最佳的寒露养生食物。柑橘一般在秋季大量上市,它还有大量的维生素B1,维生素B1对神经系统的信号传导具有重要作用。而在秋季盛产的水果当中,柑橘的维生素B1含量最高。此外,柑橘的果实、果皮、果核以及根等都有不同的药理作用。
石榴
石榴性温、味甘、涩,入肺、肾、大肠经。石榴的营养特别丰富,果实中含有维生素C、维生素B、有机酸、蛋白质以及钙、磷、钾等矿物质。具有助消化、软化血管、降脂降糖等多种功效。
柿子
柿子具有润肺止咳、清热生津、化痰软坚的功效。鲜柿生食,对肺痨咳嗽、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。红软熟柿,可治疗热病烦渴、口干唇烂、热痢等症。
螃蟹
寒露的一大习俗是吃螃蟹。蟹肉质细嫩,味道鲜美,为上等名贵水产。螃蟹的营养也十分丰富,蛋白质的含量比猪肉、鱼肉都要高出几倍,钙、磷、铁和维生素A的含量也较高。中医认为,河蟹性寒,味咸,具有清热散结、通脉滋阴、补益肝肾、生精益髓、和胃消食、散热通络、强壮筋骨等功效。煮螃蟹以清蒸最原汁原味,营养价值高。
山药
寒露养生也离不开山药。山药属于薯类,含有丰富的碳水化合物和膳食纤维,多种维生素,包括胡萝卜素、维生素B1、B2和钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、铜等多种矿物质。山药虽然可以同时滋补很多脏器,但最终还是以补肾为主,经常吃山药可以增强肾脏的排毒功能。拔丝山药是很好的一种食用方法,用焦糖“炮制”过的山药,补肾抗毒的功效会相应增强。
寒露的天气特点
气温下降快
气温下降快是寒露节气的特点。
一场秋雨一场凉,每次秋风、秋雨过后,温度都会下降8℃、10℃。不过,风雨天气大多维持时间不长(华西地区除外),受冷高压的控制,昼暖夜凉,天气也变得更加干燥。
寒露是深秋的节气,到了寒露大雁飞往温暖的南方,菊花盛放,相比一个月之前的“白露”,此时气温更低,露水更多,且带寒意。
气候差异大
由于我国幅员辽阔,南北方气候大多时候是两个样子,寒露节气时我国不同地域气候也都不一样。
1、在华南,平均温度大多数地区在22℃以上。
2、海南更高,在25℃以上,还没有走出夏季。
3、江淮、江南各地一般在15℃-20℃之间。
4、东北南部、华北、黄淮在8-16℃之间。
5、西北的部分地区、东北中北部的平均温度已经到了8℃以下。
6、青海省部分高原地区平均温度甚至在0℃以下了。
寒流频繁
寒露以后,北方冷空气猖獗,天气常是昼暖夜凉,枫红杏黄,一派深秋景象。10℃的等温线,已南移到秦岭淮河一线,长城以北则普遍降到0℃以下,首都北京大部分年份,此时可见初霜。
进入寒露节气后后,北方冷空气的入侵频率和强度都会加大,一场较强的冷空气带来的秋风、秋雨过后,温度下降8℃到10℃是常见的事。
降水少、雷暴消
1、华北地区寒露节气份降水量一般只有白露节气降水量的一半或更少,西北地区则只有几毫米到20多毫米。干旱少雨往往给冬小麦的适时播种带来困难,成为旱地小麦争取高产的主要限制因子之一。
2、寒露节气后我国大部分地区雷暴已消失,只有云南、四川和贵州局部地区尚可听到雷声。