学生心得体会有哪些
通过写心得,人们可以总结自己在面对困难和挑战时的经验和教训,从而更好地应对未来的困难和挑战。接下来给大家分享学生心得体会有哪些,希望对大家写学生心得体会有哪些有所帮助。
学生心得体会有哪些篇1
不知不觉4节学生会干部培训课已经结束了,在这当中我学到了许多,领悟到了许多同学们没有领悟到的,我学到了如何成为一个有责任,有仪态,有原则的人。
本以为,学生会干部培训是一些只讲道理,空虚的话语,但后来上了一节课后,我才发觉这并不是我所想象的那样的,它是蕴藏着我们每个学生会干事的心声,包含着我们的情感,而且还在讲的道理中夹杂着有趣的事例,这样使我们更容易明白,听起来不会枯燥。
其中,令我印象深刻的便是一节关于“学生干部礼仪”的培训,礼仪的六大原则:1.互相尊重;2.待人真诚;3.自律;4.宽容;5.适度;这是每个所要必备的礼仪原则,更是一个学生会干部所要优先做到的。但,我却在这方便有所欠缺,我曾经想过,是否这样就不能成为一个优秀的学生干部呢?不,其实当我们进入某个组织,我们就能感受到,学到,而且可以做到这六大原则。这使我们受益匪浅。就算是仅仅的一次握手,一次见面都包含着我们怎样的礼仪,用什么样的心态对待别人。我们是学生干部,就要先学后干部,不仅为了自己,更要为了别人,为部门做事,用好的心态,好的做事态度去面对困那,这就是我们为什么要当学生干部,并不是为了一个名誉,一个比别的同学高的职位,而是为了这个部门,这个学校。
即使在以后的日子中,我们不一定会在这个岗位上,但我们在这培训课中学到的,领悟到的是别人没有的,人生中一个重要的标识。或许有人抱怨过为何经常上培训课,我也有过这样的想法。但仔细思考一下,能学到这么多,我们应该开心,应该在以后的日子中更加明白身为一个学生会干部所应尽的责任,为组织,为部门多做事,多奉献,为自己的大学生活增添一抹绚烂的色彩!
学生心得体会有哪些篇2
春来春去,燕离燕归,枝条吐出点点新绿,红花朵朵含苞欲放,杨柳依依书写无悔年华,白云点点唱响人生奋斗的凯歌,微冷的春风淡去了烟尘与伤痛,沉淀在内心的却是缤纷的梦想以及那收获前的耕耘与奋斗。一百天,说短,则如白驹过隙,转眼即逝;说长,则还有864万秒,只要努力,一切皆有可能。十年寒窗,三年风雨,一百天是新的起点,新的征程,在以后100天的日子里更需要我们厚积薄发,去努力,去拼博,“不经一番寒彻苦,哪得梅花扑鼻香,没有汗水的挥洒,怎能获得成功的喜悦?没有勤劳的付出,哪能有收获梦想的甘甜?
冲刺路程的艰险是为了撞线刹那的喜悦;100天的奋斗是为了中考的马到成功。播撒了梦想的种子,就需要用汗水去浇灌它。我们盼望着“今年花胜去年红”,我们期待着今年的六月“风光不与四时同”。今日学校召开“中考百日冲刺誓师大会”,就是给我们的奔跑助一把力,就是给我们的冲刺呐一声喊,就是喊出我们打好中考这一仗的战前誓言。
100天的时间太长,那些一时看不到希望的人会这么说,他们无疑是准备放弃九年的汗水和眼泪的人了。这让人十分遗憾,因为在接近目标的时候,最是考验一个人意志的时候。100天的时间太短,那些充满朝气,胸怀理想的同学会这么讲,他们将更加奋发努力,分秒必争。他们相信,奇迹总是由强者创造的,一分耕耘,总有一分收获。风,从水面走过,留下粼粼波纹;阳光,从云中穿过,留下丝丝温暖;岁月,从树林走过,留下圈圈年轮。同学们,我们从时代的舞台走过,留下什么呢?我们留下的是我们人生道路上一次全力以赴的拼搏身影。同学们!风雨拼搏十几年,距离我们期盼的高中只有100天了,高中梦,是人生梦的起点,没有经历过高中的人生是有缺憾的人生。
为了这个理想,我们披星戴月,寒暑不停,我们阅读过可以摞成山的书籍,做完了满天飞的试卷;我们有过成绩一步一步上升的喜悦,也曾有过成绩下滑的泪水。同学们,中考将翻开你生命中崭新的一页,它会让你的梦想绚丽如画,让你的前程灿烂如星,让你的生命完美如歌,而这一切的可能只有两个字能实现,那就是“拼搏”。树大志能耐寂寞,惜寸阴乃得寸金,近十年潜心磨剑,六月末谁与争锋。珍惜100天,让飞翔的梦在六月张开翅膀;奋斗100天,让雄心智慧在六月发出光芒;拼搏100天,让父母恩师在六月畅想期望;我们有决心苦战百天,逐鹿考场;我们有信心笑傲六月,决胜中考。100天,在历史的长河中如沧海一粟,而我们通过最后100天的努力,可以让我们飞向高等学府。
学生心得体会有哪些篇3
进大学,就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说,无疑是一种挑战------一种自我挑战。在这短短的军训期间,做到互帮互助,团结一致,我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来,参加严格训练,接受阳光的洗礼,面对种种的考验。
给我们训练的教官和我们一样大,他身材不高,在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑,而且笑的时候原本就不大的眼睛变得很可爱,他的睫毛很翘。但是,教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力,他就会批评我们;只要大家动作不规范,他就会一而再,再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。
军训一开始,同学们个个神采飞扬,对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天,问题来了。有的同学开始发牢骚,抱怨声便连声四起,一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练。这些都体现了我们平时的生活太顺畅,几乎是衣来伸手,饭来张口,缺少了那份同龄人应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。而我们的教官却因为我们自由散漫的各种坏习惯,经常受到惩罚。24日这天教官因为我们,被罚连续五次正面卧倒在水泥地上,整条手臂都肿了,还流血了;。。。那一刻,几乎所有的同学都哭了。但是哭又什么用??我们总是在教官受罚之后跟他说对不起,为什么不一开始就做好自己呢?
你是那么一丝不苟。抱着在军训中混的我,今天,才认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作,在训练场上,我们无数次地重复着,用自己的心去真真切切的体会军人的英伟。军姿的纹丝不动,跨步的整齐有力,使我们真正体会到军人的一丝不苟。
军训快要结束,看着晒黑的脖子、脸和手臂,就能记起烈日下的汗水。但是汗水不能淹没我所有的记忆,因为有更多的东西充实着我。记得军训刚开始的时候,似乎是那样的无声无息,它没流下太多的时间让我做好心理准备去应付它。就这样的几天里,一点一滴的收获渐渐地烙在我的记忆深处。
军训的内容或许是单调的。每天都做着一样的动作,心中抱怨着自己的汗水白流了好几尺。在教官的标准指导下,慢慢地发现自己和同学平时的习惯如此的便扭。纠正错误永远是困难的,炙热的太阳似乎为了惩罚我们这群有坏习惯的孩子,燃烧了自己每一寸的肌肤。不过努力的力量是巨大的,错误也不会永恒不灭。虽然离教官还有差距,但进步欣喜地摆在了每个人的眼前。
军训也不总是枯燥的,每天的拉歌都是单调的军训中的调节剂。在拉歌中听到的除了“原始的吼声”,那就是欢笑声。每一丝的欢笑声都能将要崩溃的身体唤醒。我们抱着娱乐第一的心态,度过最轻松的十几分钟。
军训不仅仅是对行为上的操练,更是对精神和思想上的深化。迎着刺眼的阳光,每天就这样开始了。一天下来的疲惫让我发觉在凉爽的空调间外头还有另一种生活;让我发觉平时充满责备声的家是多么的温馨;让我发觉其实自己还很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐,烈日的烘烤需要忍耐,时有时无的饥饿也需要忍耐,似乎一切都要不停地忍。就在这不知不觉的强忍中,潜藏的坚强逐步被挖掘了出来。到了最后几天,几乎每个人都能以微笑的脸庞来结束当天的训练。
军训中让我们要感谢的人有很多。我们要感谢教官,我们流汗,教官比我们流更多的汗。我们辛苦,教官比我们更加辛苦。是他们让我们看到了一个真正军人的样子,我能清晰地记得教官在我么们耳边的口令声。最后一天,或许是时间的催促,我们没能和教官们说一声再见。在这里我要让风替我们传送我们的感谢,我相信感谢声会像蒲公英一样飞到他们身边。
大学的第一堂课—军训,就快要结束了。回想起这些日子,我感慨慨很多。“宝剑锋从磨砺出,梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲,任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的,它教会了我们对别人的关爱,它加深了我们理解保卫祖国的责任,它告诉了我们面对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的孩子,不再是好哭的小姑娘,我知道面对高峰,我们须自己去搭造阶梯;遇到山崖,我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中,只是看是否去把握!
“水滴石穿,绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来,产生的威力可是无比的呀!当别人享受锲而不舍的喜悦时,你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后,谁是最终的胜利者;谁坚持到最后,谁才是真正的英雄,谁才是战胜了自我的强者。
学生心得体会有哪些篇4
在本届系学生会工作即将结束之际,回顾学生会一年来的工作历程,我们深深地感到:每一项活动的顺利举行,均离不开系领导的指导,离不全体系学生会干部兢兢业业的奉献,更离不开广大同学对我们工作的理解和帮助。我们能够取得这样的成绩也是广大系学生会干部本着“无私、奉献、高效、创新”的工作精神,把宝贵的时间和精力无私的投入到工作中去,把汗水和心血倾注到自己热爱的岗位上,经受住了各种考验,顺利完成了各项任务。当然,我们深知工作中仍然存在着问题和不足,今后我们将总结成功的经验和失败的教训,弥补不足,不断创新和提高。
站在岁末,透视过去一学期,工作的点点滴滴时时在眼前隐现,回眸望去过去的一幕慕,在不知不觉中充实眼睑。似乎初进学校的记忆依然就在心头展现!但我已深深地感觉到新一年的工作重担已向我们无情地压来,为能保质保量地完成工作任务,我必须在过去的基础上对相关知识、能力进行进一步学习,加深认识。
这一学期来,在学校及学生会各干部的领导下,当然还有同学们的支持,我系开展了一系列的活动,坚持以为同学服务为工作准则,为加强同学与学校、同学与学生会的联系和了解而努力!从中我学了很多东西,这都是宝贵的经验。
学生心得体会有哪些篇5
__年9月26日,由团县委组织大学生志愿者对《大学生志愿服务西部计划志愿者安全知识选编》进行了安全培训和学习。
通过此次的交通安全和日常安全的的培训,让我受益良多。其中让我受益最深的是交通安全方面知识培训。
在日常生活中,道路交通安全时刻围绕着我们,只要我们一出门上路,便同交通安全打上了交道。
在马路上的一次走神,过马路时的一次侥幸,仅仅是一次小小的疏忽,这一切都会使一个生命转瞬即逝——飞旋的车轮会无情地吞噬掉行人的生命。
通过那些大学生志愿者血的案列中,让我知道学习交通安全知识,不仅是对城市交通的.进一步规范,更重要的是教我们大学身志愿者学会保护他人、保护自己、文明开车、文明走路的重要性。
遵守道路交通安全法规,做到安全出行,营造一个良好的交通运行环境,无疑是在为创建一个和谐的社会而添砖加瓦,而和谐的社会,又为道路交通安全的建设撑起了一片蓝天。我们大学生志愿一定严格遵守各项交通道路交通安全法规法律,守好道路交通安全的第一道防线。
通过对道路交通安全知识的学习,我认识到保证道路交通安全的重要性,在未来的日子里,不论我是骑自行车,还是行走,我们一定坚持按照道路交通安全法规来严格要求自己,以身作则。我还体会到了“珍爱生命,安全出行”的真正意义。
学生心得体会有哪些篇6
__年的运动会,我有非常难忘的经历,我以为最感动的我已经经历过了,所以这次的运动会我并没有很多期待。运动会的前一周,系主任说运动会期间要带我到永煤去,我是非常高兴的,因为我终于可以不坐在操场上看学生了。但是,老公出差,女儿无人照顾,我哪儿也去不了,很遗憾的错过这次的永煤之行。
穿了很厚的衣服,带了充足的课外书,做着一个运动会局外人度过难熬的三天的充足准备。
感谢我们班少有的几名队员,因为有几个人的比赛,我们班时常有关注的焦点。点燃了我的激情,梁菊、朱静、杨鑫,让我渐渐投入运动会,为我们的队员加油到为医药系呐喊,我开始关注着场上的每一场比赛。我想让更多的人享受比赛带来的快乐,所以只要有我们的比赛总是想尽办法让更多的人参与进去,也好让我们的运动员在赛场上不孤单,感受到集体的力量。我和同学们也不是很生疏,也常常聊一些别的话题。特别是看到前排穿戴整齐的方块队同学那样守纪,我是很感动的,她们才来不久,能把活动当成自己的事,是多么的不易。第一天过去了,我感觉时间并不难熬,带的书也没有看。我感觉,不去永城也可以。
第二天,因为朱静的优秀,我们已经有进入决赛的项目,同时,女子1500米的比赛也要进行,女子4X100也在我们班找人,我们班显得很忙碌,也让我们每个人都成为参与者,我们关心着与我们班我们系相关的每一场比赛。呐喊声此起彼伏。我发现很多人都有很好的人员,谷莎莎、张佳慧、谢漫、梁菊是专门陪同朱静的,不让谁靠前都不乐意。我随口说,让朱静歇着,别让干活。张佳慧说:我们四个像伺候皇帝一样伺候她。丁曼、丁浩宇、柯宁对付静静进行全程陪护,鼓励、激励、安慰。差一点上场的孙瑞也有刘莉莉的陪伴。不用我刻意去安排人选。广播稿也从我们的专人负责变成了人人参与。班上每个人都有自己的角色,热情的人在呐喊助威,更热情的人在场内外服务,我们班甚至我们系大大小小的事情总有我们的一些人打理着,忙碌而有序。也有局外人,我们会谈论一些运动会以外的话题,气氛热烈、场面和谐。我不喜欢强迫某人做某事,我喜欢我们做的都是我们想做的也该做的,我很喜欢这样氛围。我一边享受着运动员带给我的激情和感动,一边享受着师生之间的和谐氛围。原来,我以为运动会举行的早了些,我们班刚来不久,班级还不够稳定,凝聚力还不是十分的强。但是,现在觉得运动会来的刚刚好,我们正需要这样一个大规模的活动,特别是朱静的优异成绩也给我们带来了惊喜和意外,点燃每个人的激情与热情。不是运动会,我看不到崔欣成了旗手,女孩们扎上蝴蝶结是那样漂亮、可爱,让人羡慕。男生又是那样敢于担当,两天的看凳子工作都不用女生。
运动会期间也有一些巧合,多天不联系的徐鹏杨突然在毫不知情的情况下打来电话,这时也正好有同学问起他,因为他去年的表现太过精彩,勘称经典。
运动会也有意外,因为朱静的比赛,古莎莎、张佳慧全程服务,也点燃了谢漫的热情,不能风吹也要到场上了。晚上,谢漫还是病了,很严重,必须回家了。古莎莎、张佳慧在前一天作为参与者和见证者还沉浸在运动会的欢乐与感动中,第二天,好友就要分离,她们哭了,泣不成声。
下一秒钟将要发生什么,我们的确不知道,可以让我们快乐到顶峰,也会让我们悲伤到谷底。
我更想不到第三天我会成为运动员参赛,我经不起煽动,颤颤巍巍的还是参加了800米,很没有自信,很害怕,目标是不摔倒,不跑最后,结果,并不是非常辛苦,得了第二名。同学们、同事们都为我高兴。我认为很自然的超越,让他们都为我鼓掌,我能从一个局外人成为给别人带来感动的人,真是出乎意料之外。本来我是看风景的人,没想到也成为风景的一部分。我把成绩告诉出差的老公,他说,厉害,好样的。告诉远方挚友,挚友说,祝贺你!不过,告诉你,我一直在孤独的坚持着长跑锻炼。孤独二字让我非常自责,是我没有坚持。
运动会结束了,坐在公交上,我的耳边依旧是“朱静加油!”是我陷的太深了吗?__年的运动会,感谢又一次让我经历了,累并快乐着。
学生心得体会有哪些篇7
在过去,人们只能黑灯瞎火地生活,那豆粒大的灯光摇摇曳曳,只能够照见眼前的一小块地方。后来电来到了人们的生活中。那时,人们觉得电是一种神奇的东西,只需一拉开关,电就把整间屋子照亮了。这和以前的生活发生了翻天覆地的变化。时间如流星般划过,转瞬间,我们已经进入了21世纪,社会进入了高速发展的快车道。在这经济突飞猛涨的21世纪,电已经成为了我们生活中必不可少的一部分了。可以说,我们完全生活在一个“电”的时代。
电可谓是我们形影不离的“朋友”,当太阳落山后,月亮代替上空时,我们总是会毫不犹豫的伸手开灯,刹那间,电灯把整个房间照得亮堂堂的;当你运动之后,满头大汗时,你总会敏捷的伸手开电扇,丝丝凉风迎面而来,为你排汗解热;当你想念远在天边的朋友,你也会拿起电话,聊聊天,解解闷。真是远在天边,近在眼前呀!但你知道吗,是谁有如此大的力量?那就是我们的隐形朋友——电。
电的作用虽然很大,但她也不是取之不尽,用之不竭的呀!有的人想:反正就那么一度电,有什么关系呢?这种想法是完全错误的,如果每人浪费一度电,那么会流失多少电力啊!看来,在不知不觉中,有许多电能从我们身边悄悄流失。下面,我来介绍几种家庭节约用电的小窍门:如果床头灯使用白炽灯的话应装置调光节电装置。房内无人时应记住灭灯,在看电视时,只亮所需电灯,既能省电,又能保护视力。空调安装宜高不宜低,有些家庭把空调安在窗台上这不利于降低开机率。由于“冷气往下,热气往上”的原理,屋内下层空气是冷热混合型空气,室内上层是温度较高的空气,若把空调安装在窗台上,抽出的空气温度低,相对来说,空调在做无功耗损,上层热气也没有得到有效制冷。
让我们行动起来,从小事做起,从现在做起,做一名节约用电的小公民!
学生心得体会有哪些篇8
作为一名学生会主席,首先,要有服务意识和奉献精神,要明确的定位好自己。应当树立全心全意地为同学服务的观念,无论何时何地,始终把关心同学、服务同学、帮助同学放在第一位;要具备高度的工作责任感。要有强烈的集体观念和集体荣誉感,注重反馈信息,尤其是不利于集体和同学的事要及时向上级领导反馈;从同学的角度出发,贴近同学,帮助同学们解决实际学习生活中的困难。
第二,要妥善处理学习与工作的关系。
能否把学习和工作安排妥当是衡量一个学生会干部是否合格的重要标准。注重学习、总结,讲究工作方式方法,提高工作能力。此外还要做到四多,即“多看、多问、多做、多思考”,要虚心地向老师求教,向同学们多多征求意见及建议。在开展具体的学生工作和活动中,要学会讲究方式方法,懂得全面组织调动同学,协调上下左右各方关系并通过各项实际工作,在继承的基础上善于总结、勇于开拓、敢于创新,不断提高自己的工作能力。
第三,要严于律己。在工作、学习、生活中时时处处都要起到模范和榜样的作用。
俗话说得好:“上梁不正下梁歪。”学生会干部在各方面都要做好表率,时时处处以身作则,用良好的言行举止去影响、带动其他同学。
第四,树立全局观念,协调好彼此之间的工作关系。
学生会干部在做好自己本职工作的同时,要互相配合、互相帮助。像一部机器,每一个零部件都在发挥着它不可忽视的作用,但是,只有当这些零部件相互协调一致了,这部机器才会运转得更快更好。
第五,要积极开展批评和自我批评。
敢于剖析自己,勇于承认错误、正视不足,勇于接受老师的监督,虚心采纳同学们的意见,做到扬长避短,发扬自己的优点,克服自己的缺点,使自己不断成长和进步。
第六,建立并维护和谐的人际关系。
和谐的人际关系是学生会干部顺利开展工作必不可少的前提条件。和谐人际关系的建立,需要团队中每一个成员的共同努力,所以,团队成员之间要经常交流、沟通,达到心意相投,心灵相通。从而全面有效的开展工作。
学生心得体会有哪些篇9
物理学是建筑在实验基础上的一门科学,在中学物理教学中,建立物理概念和规律,都是通过实验实现的。教育研究资料表明:人从外界所接受的信息绝大多数是从视觉通道进入的,也就是说,人的大量知识是通过观察获得的。在教学中,积极引导学生认真观察、科学思维,借助实验中生动的、直观的鲜明的效果能将学生引入五彩缤纷的物理世界。怎样才能取得良好的实验效果呢?这就要需要创新。
做为初中学生,刚接触物理,对这门课充满了好奇,他们满足于被新奇的物理现象所吸引,希望看到鲜明、生动的物理现象和物理实验。例如:在组织物理八年级上册的第一节课的教学时利用酒精灯煮鱼这样一个实验。学生们根据自己生活的经验,认为鱼只能生活在常温下的水中,当他们看到加热烧瓶颈部直至水沸腾而金鱼却安然无恙的游来游去时,学生们惊奇不已,发生浓厚的兴趣。适时马上让他们根据现象提出心中的疑问,他们会非常踊跃。在教学中由于我的粗心,用手直接拿了烧瓶地瓶口,手顿时被烫得变了颜色,出现了很大的一个水泡,疼得直想哭,不过当时心理突然有一种想法“学生是不是怀疑实验的真实性呢?”,于是我把受伤的手给学生们看,他们的心又一次受到了震撼。我提问“有没有学生怀疑这个烧瓶瓶口的温度”时,学生们起先犹豫了一下,接着斩钉截铁地回答“起先有现在没有了”。有的同学说:“老师你真伟大,亲身实验给我们看。”显然他们对物理这门课已经产生了兴趣,虽然这种兴趣只停留在现象本身,并未产生探索这些物理现象原因的需要。但是在以后的学习中他们表现出了极大的热情。
为学生创造条件做实验,有的学生对物理有操作兴趣,他们要求通过自己的活动对自然现象和实验结果施加影响。我曾经让学生利用业余时间自己动手制作天平和弹簧测力计等小制作,结果90%的学生都做了。这说明对动手操作具有浓厚的兴趣的学生是很多的,因此在设计课堂教学时我常常安排许多学生亲自动手的实验。例如:在组织“探究水的沸腾现象”的教学时,在课的开始我安排用“纸锅烧水”这个实验。学生凭自己的经验认为一点就能燃烧的纸,折成小纸盒装入水放在酒精灯上烧时,纸盒肯定会被烧破。
考虑到学生对物理有操作兴趣,我决定让每个学生都亲自动手做这个实验,当他们看到通过自己的实验“纸锅”真的把水烧开而并没有被烧破时,他们在惊叹的同时也对本课的探究产生了浓厚的兴趣。在本课接下来的“水的沸腾现象”的探究中,他们在观察水的沸腾现象的时候都出奇的仔细和认真。“观察和实验”是学生学好物理这门课的保证,兴趣和爱好就要靠为师来培养。做为教师的任务就是传授知识,培养学生的学习兴趣。
学生心得体会有哪些篇10
我读了《爱美的小公鸡》一文非常受感动。
一天,小公鸡去和啄木鸟、蜜蜂、小青蛙比美,但是它们都各自忙着干活,谁也不跟它比美,它只好回家去。在回家的路上,它看到了老马,它就去问老马:“老马伯伯,为什么别人不和我比美?”老马说:“美不美不光看外表,还得看心灵美不美,心灵美才是真正的美。”听了老马的话,小公鸡明白了,别人为什么不和它比美。
从此,它每天早早地起来给人们打鸣。
读完这个故事,我明白了:不要光看外表美不美。更重要的是心灵美,不光做好自己的事,还得帮助别人做事,这才是真正的美。
学生心得体会有哪些篇11
岁月如梭,犹如白驹过隙。此时此刻,往事云烟却又历历在目,现在仍能记起大一毅然决然地加入学生会时的那份信心与激情。时过两年多,学生会不断的有人出,有人进,而我依旧满怀着对学生会的工作激情,留守在学生会工作的岗位上,只是两年多的工作经历使我处在学科部部长的职位上更添加一份成熟与自信!
下面就和大家分享一下我在学生会学科部工作两年的经验和收获:
首先,你应该想想你为什么要加入这么一个集体,你对学生会这个集体是否有所了解?是为了谋一己之利还是不仅仅服务同学们,协助老师做事情,起到连接学院老师与同学的桥梁和纽带作用,同时也是在锻炼自己,提升自己的品味,增强自己的综合素质?
其次,学生会的成员必须具备的几种素质:
一是积极主动性性。学生会培养的是综合性人才,这就要求学生会成员必须具备积极主动性性,要学会去积极自主独立地去思考问题,去解决问题,不要什么事都被动的去完成。平时要注重去培养,去锻炼,不断地去提高自己;勤勤恳恳,踏踏实实干事的人固然是好的,最后也未必能在换届时脱颖而出,因为我们必须学会积极主动,去自己处理问题,听别人指挥的人永远只能被牵着走,认真并不是成功的唯一要素。
二是要具有团结协作的能力,具有团队意识。学生会是一个需要团结协作的集体,需要每一位成员具有团队配合意识,因为不管什么事,一个人的力量是肯定不行的,即使去做了,效果肯定会比大家去做药差很多。这是至关重要的。
三是要有责任心、热情。其实,坦然的说,学生会的大部分事情,只要你有热性,有责任心,几乎每个人都可以把它做好,关键是愿不愿意去干,能不能坚持不懈,有没有责任心。一个缺乏责任心,没有多少热情的人,是干不好事情的。
此外,也要注意学习能力的培养。不论是自己的专业知识,还是其他各个方面,都应该好好学习,去培养,去增强自己的学习能力。作为一名大学生,我们应该把学习放在首位,在完成学生会工作的同时提高自己的学习成绩,其实学生会无论在评优还是提干的时候,都和学习成绩有联系。我想怎样去处理好学习和工作之间的问题,何尝不是对我们能力的体现?
最后,我想对所有的学生成员——包括我在内,说一句共勉的话,应该让别人的生活因为有了我们的存在而更加美好,同学们,为了大学美好的明天,让我们共同努力吧!
学生心得体会有哪些篇12
读完《围城》后,感受最强烈的便识作家亦谐亦庄、嬉笑调弄的笔触,无怪乎杨绛说:《围城》的作者呢,就是个‘痴气’旺盛的钟书。这样的钱先生创造了一批痴气旺盛的人物。
方鸿渐如一个赵辛楣,可谓是这本书中一个好人,一个成功的人。他本为外交官署处长,又为华美新闻政治编辑,后来被三闾大学聘做政治系主任,被解雇了仍能在重庆混的风生水起。这一切都离不开他的真才实学,处事圆滑。他待方鸿渐也很好,且为人真诚。误将方鸿渐当作情敌时,敌意醋意不加掩饰,不做笑面虎;误会澄清后,把酒释恩仇他唯一的能算得上缺点的,也是香港重逢苏文纨时,面对方鸿渐的调侃,赵辛楣竟红了脸,那张四川小姑娘的照片终归是孙柔嘉,赵辛楣的。
忽然别转脸,手帕按嘴,肩膀耸动,唏嘘哭起来她有女孩的。在重庆,将要见苏文纨时,她今天穿了件新衣服来的,胆子大壮,并且有点好奇进客堂以前,方鸿渐把草帽挂在架子上的时候,柔嘉打开手提袋,照了照镜子。她也有女孩的虚荣心和醋意。她没有什么特点,不像苏文纨才华横溢,也不像唐晓芙天真率直,但这也是她最大的特点。
让他来,我最喜欢小孩子。实是虚伪。背后编排唐小姐,三次电话欲阻唐小姐与方鸿渐见面,又掩饰事实;故意想看到两个男人争抢自己的场面,向往优越感,实是心机深沉。伸手让柔嘉拉一拉,姿态就仿佛伸指头到热水里去试试烫不烫,脸上的神情仿佛跟比柔嘉高出一个头的人拉手,眼光超越柔嘉头上。实是目中无人。
孙柔嘉和苏文纨虽可以说是两个极端,但她们仍有一个共同特点,即如此看来,方鸿渐作为主人公不是没有道理的,他的那时间落伍的计时机无意中包含着对人生的讽刺和感伤,深于一切语言,一切啼笑。
学生心得体会有哪些篇13
“嘉宾们个个身着华丽礼服,或杯光酒影,或优雅曼舞,或热情交谈……”这是高一(5)班李琳同学在欣赏柏辽兹的《幻想交响曲》第一部分后所描述的画面,很形象、很贴切。一个平行班的学生能这样形象表述自己对深层作品的的了解,相当不错。而这不是个别现象,整个高一年级的学生对我曾经认为是较难的乐曲,学生都能有较高程度的欣赏理解。真是成绩喜人,令自己上课也很舒心。而这一切的转变只是我对自己和学生的态度有了新的要求。
我这里所说的态度转变不是指上课时教师的语言方式、肢体方式,眼神方式的转变,这些“亲民”的教学方式一直是我的教学着意点。我今天要说的“态度”是指教师对教学内容掌控态度和对学生学习要求的态度,直接决定学生的学习的深度。
曾几何时,“学生兴趣不浓,基础不扎实”成了很多老师降低教学要求的理由,这一认识直接导致我校学生的学习状况每况愈下。我也是其中的一个,作为音乐课,似乎更没有必要太认真。“音乐课还要备课吗?”因为总有教师会这样问我。课肯定是要备的,只是在以往的教材筛选上我总认为学生接受不了这样深度的作品,而换成较为熟悉一些,易懂一点的作品来代替。同时也减少了自己对乐曲的琢磨,减少对重难点的研究。(因为教材一直在换,很多乐曲自己也很陌生,再加上教学条件不够)。而今年因为有学校教研工作为契机,我在态度上有了一个新的转变。
一、教师的转变
首先要深研教材。由于本学期课安排很集中,时间很充裕,我总是用半天的时间来研究教材和教参,把本科内容的重难点了解透,然后能听五遍以上乐曲,再来琢磨怎样突破重难点,达到教学目标。然后认真备课:我总是花半天的时间写教案,从导入的设计,到内容的编排,启发提问设置,都精心准备。最后制作课件:以教案为蓝本,上网寻找视频资料和相关图片,尽量让课件做到好看易懂。
二、对学生学习要求态度的转变
我不再以学生“基础差”为理由,降低对学生理解、掌握知识程度的要求。因为有了之前教师备课的付出,有了对教学内容的深度掌握,有了突破重难点的方法,对学生学习要求不自觉也就随着提高了:要求能对乐曲进行分段,对主旋律能哼唱,对乐曲进行联想等,这些要求慢慢让大部分学生适应了;我对一些后进生也提出了新的要求:不能玩手机,不能睡觉,否则被点名的留下扫地。这部分学生散漫行为也慢慢有所收敛。
经过近一个月的努力,课堂呈现了良好的转机:课堂纪律越来越好了,学生自主学习的能力慢慢变强了,参与的学生愈来愈多了,联想也逐步丰富了。学生能在巴赫的《马太受难曲》中体验到耶稣的受难经过;能在《c小调练习曲》中领略出肖邦的爱国情怀;能在《命运交响曲中》感受贝多芬的不屈精神;在《爱之梦》中体验李斯特的梦幻与诗意……
音乐课有很多课型,现在西方音乐的学习欣赏课我基本上已建立了一定模式,其它课型我也将慢慢去完善。因为有了这种态度的转变,才能使我校学生艺术学习更有深度。
学生心得体会有哪些篇14
有时我真的想放弃,但我必须坚持。
——题记
在这热浪滚滚的八月里,我踏进了向往已久的高中。八月的太阳无情地炙烤着大地,天空中没有一丝云彩,一阵风刮来,从地上卷起了一股热浪,火烧火燎地使人窒息。而此时的我们迎来了高中的“第一课”——军训。
军训,在我的心里原本是一个可怕的名词。在我看来,军训也许会充斥着教官的责骂,会有魔鬼般的训练,也会流下辛酸的泪水……军训,是令我生畏的,可顶过了烈日后,我发现军训教会了我坚持。其实,坚持也是一种快乐。
八月,连空气中都弥漫着一股炎热的气息。烈日炎炎下,我们挺拔地站立,任汗水滑过我们的脸颊,任皮肤被晒得黝黑……我们有过埋怨、有过无奈、有过彷徨,甚至想放弃,但我们都坚持了下来,经过这种磨练后,坚持何尝不是一种快乐呢?
同学们迈着整齐划一的步伐,个个挺直了身躯,那嘹亮雄壮的口号在空旷的训练场上空久久回响,这无一不在展示我们的训练成果。我们青春的活力、蓬勃与热情在训练场上显现得淋漓尽致。军训教给我们的不只是那立正稍息的军式训练,更多的,它让我们接受了一次意志的沐浴,精神的洗礼!
炎热的天气,有时令我窒息,我真的很想放弃,望着阳光下同学们充满笑容的脸庞,我坚持了下来。军训,教给我的不仅仅是挺拔的身躯,更教会了我坚持到底的精神。
酷暑中,我付出了汗水,却收获了一份终生受益的果实。就如古人云:“一份耕耘,一份收获。”
军训中,我辛苦却快乐着。虽然不能在空调下乘凉,但在火红的太阳下,我接受了高中的第一课,也是人生中的重要一课。
蝴蝶因为破茧而获得重生,因为磨练,蝴蝶得以新生;而我因为磨练,就学会了坚持,像沙漏里缓缓滴下的沙砾,坚持就是其中的一粒沙,我相信它将陪我到永远。
军训中,我学会了坚持。其实,坚持也是一种快乐。
学生心得体会有哪些篇15
老师们、同学们:我校于今天(即20_年11月16日)在全校开展火灾消防应急演练,此次消防演练以加强全校师生在消防安全上的自我救助能力,加强生命教育,提高学生消防安全防范意识,此次演练,我们按照预定方案进行了一次“防火逃生技能演练”活动。活动包括:“模拟火情”;学生逃生(学生在教师指导下,用湿毛巾捂住口、鼻,手扶着墙壁下楼);演练前讲解灭火器知识;点评学生模拟逃生中存在的问题和注意事项。学校张校长高度重视此次消防演练活动,精心组织,周密安排。学生积极热情地参加演练,这次仿真演练提高了我校师生的逃生技能和安全意识,使学生切实感受到社会对未成年人成长的关心与爱护,进一步明确了“珍爱生命,关爱他人,用知识守护生命”的教育主题。
一、精心准备、营造氛围。
我校针对这次防火演习制作了防火宣传板,利用校园广播、墙报、网络、讲座等形式让学生们了解火灾的危害和怎样预防和火灾后的逃生。按学校设置的各个楼层的应急疏散图及人员分工有序进行疏散,一旦发生火灾应该从哪个通道门撤离。
二、布置严密、职责到位。我校针对这次防火演习进行了严密部署,张志生校长主持召开全体老师会议,对本次活动进行了严密的布置。制定了具体的方案、预案及演练前的教育。明确每个员工的具体位置和职责要求。反复强调此次消防演习的重要性和每个教职员工在这次演习当中的所起到的作用。
三、行动迅速、演习有序。消防演习于今天(即20_年11月16日上午9:30)一声警报,学生们迅速按照疏散路线撤离。只见他们一个个表情严肃,用湿毛巾捂住口鼻,迅速而有序的从通道口撤离“火灾”现场。楼内疏散人员按照预先的消防演习方案疏散学生,保证在楼内学生的安全,以免慌乱中出现拥挤或者踩伤学生现象,学生们逃生到操场指定位置集合。本次消防安全疏散演习历时4分钟,可以说是在学校安全工作领导小组的认真组织下,是一次必要的、成功的全校师生安全疏散演习。
这次演练活动,安排周密,全校师生高度重视,各工作人员各就各位,各司其职,认真负责,确保活动万无一失。通过演习,使大家更加明确,一旦发生火情,每个人应该做什么;如何正确报警;如何正确扑救;如何疏散学生;如何自救和逃生。演习中,学校教职工态度认真,团结协作,密切配合。通过集中演练,使大家在实战中得到锻练,取得经验,达到重视安全、防火工作。祝愿本次演习取得了圆满成功。
学生心得体会有哪些篇16
光阴似箭,岁月如梭。转眼之间,进入大学已将近一年半的时间,大学体育课也伴随着我一年半之久了。大学体育是本着发展丰富的体育活动,娱乐我们的身心,提高我们身体素质的原则。大学体育教育是高校重要的教育内容之一,是学生在接受学校教育系统教育的基础上,继续增强和完善大学生的身心素质,使我们具有健康的身体和良好的品质以保证顺利学习,因为“身体是革命的本钱。
在大学第二年体育里,我第二次选择的体育课是篮球。要为我为什么选篮球,其实我也不擅长其他体育项目(除了乒乓球),我想学习一下其他的体育。对于篮球我不能说会打的很好,但是基本的动作还是可以的,但是不是那么好,但是我是很努力的去学习它,通过老师的深切的谆谆教导,加上我努力地学习,我不仅锻炼了身体和掌握了一项体育项目,还使我清楚的认识到篮球不仅需要个人能力还需要团队的配合,心理素质等多方面的要求。我对篮球的体会还有就是一种精神。它不仅可以磨练人的意志,还可塑造人的品格。说到此,我们就不得不提到大家一直所津津乐道的NBA和我国的大牌球星姚明,另外,就是乔丹和科比。了解他们的人必定都知道,打球是很辛苦的一件事,往往一场下来,大汗淋漓不说,整个人都累得想躺倒地上不想动了。但是,对于一个喜欢篮球、热爱篮球的人来说,它更是一种乐趣。说到篮球精神说到底就是一种拼搏精神,一种永不言败的精神,一种奋发向上的精神。它不仅需要从个人的自身技能方面来提高,还要有对团队很强的责任感,良好的默契和团队合作精神。我个人认为:如果能成为一个优秀的球员,就可以从中学到很多东西,个人的学习、工作和生活都能提供很好的借鉴。
生命在于运动只有持之以恒的体育锻炼,才能增强体质,延年益寿。要让体育的精神和学风深入人心,真正的做到“终身受益”。只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的小家,也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里大展宏图。
要说这些经验教训都是由我的专业体育老师陈津津教出来的,他对人和蔼可亲,对工作认真负责,一丝不苟,但是老师的考试有点严格了(不过严厉也是必须的),希望老师可以适当的给高点分,因为这真的对我很重要,总之老师是很好的。最后谢谢您陈津津老师,谢谢篮球体育课,谢谢你们给我东西。
学生心得体会有哪些篇17
星期五下午,我校举行了一场别开生面,内容丰富,使我终身受益的安全疏散演练活动。
第一节课的时候,老师就向我们讲了一些关于安全疏散的知识,并让我们熟悉了疏散的方法和路线。过了一会儿,广播里响起了疏散指令,只见四楼的学生纷纷往下面跑。老师就对我们说:“赶快把板凳放在桌子下面,四楼的同学撤离完后,就该我们了。”同学们听了,连忙把凳子放在了桌子下面,在老师的口令下按秩序迅速离开了教室。各层楼的老师们则在一旁指挥,协调,防止拥堵,踩踏。没过几分钟,同学们全都安全地撤离到了操场上。
紧张的逃生撤离刚结束,接着就是灭火演练。校长用洪亮的声音宣布:“灭火演练正式开始!”话音刚落,操场上立刻响起了雷鸣般的掌声。消防叔叔把火点燃了,熊熊大火如下:
一、学习内容丰富多样。
以前在工作中,处理问题的方式基本来源于老员工的言传身教和实践中的经验总结,至于为什么这么做,这么做的原理是什么,基本处于一知半解的状态。这次的学习内容贴近实际工作,目的明确,知识结构合理,全面提升了我们的理论素质和实际解决问题的能力。通过这次学习,我对消防中控有了一个全面深入的了解。
中控人员的工作主要包括:
1、消防安全检查;
2、消防控制室监控;
3、建筑消防设施操作与维护;
4、消防安全管理等。
作为一名中控人员,我们要牢记自己的职业道德守则:文明礼貌,爱岗敬业,钻石业务,团结协作。
在基本知识方面,我们主要学习了九个方面的内容:消防工作概述;燃烧与火灾基本知识;危险化学品常识;消防水力学基本知识;电气消防基本知识;建筑消防基本知识;消防安全检查知识;初起火灾处置常识;相关法律法规知识等。
除了理论知识,老师还为我们安排了实践操作课程,内容主要包括:
1、消防安全检查,即定期防火检查和每日防火检查;
2、消防控制室监控,即设备状态记录与检查和处置火灾与故障报警;
3、建筑消防设施操作与维护,即灭火器材火灾自动报警系统的使用与维护。实践操作课程让我们很好的将理论与实际结合为一体,真正实现了活学活用,受益匪浅。
二、提高防范意识。
火灾带来的危害,人人都懂,但在日常生活中往往被忽视,被麻痹,侥幸心理代替,往往要等到确实发生了事故,造成了损失,才会回过头来警醒,这就是因为没有把防范火灾的工作放在第一位所导致的。在培训中所看到的一例例触目惊心的案例,留给我们的不应该只是对死难者的.沉痛哀悼,我们要做的是把消防安全意识提高到一定高度,懂得单位和个人的基本消防义务。由于我们酒店是人员密集场所,对火灾隐患已经有了一定的防范意识,但通过这次培训,发现现有防范意识程度还是不够的。
不论是一线工作人员还是管理人员,都应对岗位和部门可能涉及到的火灾危险和消防通道等相关设施有充分的了解,不论是从事安全工作人员,还是其他人员,都应该定期接受相关的消防安全教育培训。内容包括:消防安全制度;各部门各岗位的火灾危险性和防火措施;各种消防设施的性能;灭火器材的使用方法;报火警;扑救初期火灾和自救逃生的知识和技能等。
通过这次培训和学习,我有了新的认识,在很大程度上提高了自身的理论素质和建筑消防设施实际操作水平,对我以后在日常工作中提高自身的业务能力打下了坚实基础。只有这样学习,我们才能取得实际的进步,我们的工作才有实质性的提高。
总之,十分感谢酒店领导对学习培训的重视,也感谢安保部领导的厚爱,让我有机会参加此次培训,我很珍视这份职业,希望能通过我的刻苦努力,拿到消防中控资格证,为酒店的发展和岗位需要尽一份绵薄之力。
学生心得体会有哪些篇18
作为一名团委学生干部并且有机会参加这个培训感到荣幸。经过短短的一晚上的学习培训,我更加清楚了团委学生干部的工作职责,以及所要具备的各方面的素质以及管理组织能力,人际交流和沟通的方法等,从中受益匪浅。
首先刘副书记就如何做好一名团委学生干部这一话题给我们做了详细的解答。告诫我们要加强自身修养的建议,引导我们要从主观思想上把工作做好,从小事做起,比如:见到同学或者师兄要主动地去打招呼,无论何时何地做何事,都不要忘了自己是团委的一员,是一个具有代表性、领导性的角色。这让我明白了,团委学生干部首先是学生,然后是干部,最后才是学生干部。
接下来,刘副书记就时间管理这一话题也给我们做了详细的讲解。当工作繁多时,当时间产生冲突时,要正确处理与部门部长的关系,与同学沟通工作,正确的对待自己的位置,要有充分的耐心,根据事情的轻重缓急,一件一件的圆满完成。刘副书记还提醒我们不应为了增加就业时的砝码,或为了满足自己的权利欲,而盲目性地加入各种种样的部门组织!
另外,刘副书记提出作为一名团委学生干部要有好的思维,我所理解的好的思维就是思维敏锐,在工作上能有创新意识!而创新是当今谈得最多的一个话题,策划活动更是应该自主创新,在开展活动时要注重整体气氛的营造。在开展学生活动的过程中不能只凭一腔热血,在活动中难免会出现突发的时件,这就必须得有很好的思维,而且还要自主、创新,有思想,有特色,有团队合作精神。这样才能把活动作精、做好,更好的为广大同学们服务。
最后,刘副书记就思维这一块开展了一系列的益智游戏,活动过程中,在师兄们的组织带动下,同学们各施其招,现场气氛也其乐融融,最后,会议接近了尾声。刘副书记总结指出了我们其中暴露的问题,也告诉了我们改进的方法,使我们获益匪浅。
以上刘副书记都强调出了学习的重要性,指出作为一名团委学生干部不仅要学好自身的专业知识,还要多读书以拓宽知识面,还应掌握些非技能知识以提高创新的意识,才可以通过自身自主的学习带动身边的同学共同学习进步。
团委是个最锻炼人、培养人的舞台,能成为其中的一员,我感到十分荣幸和光荣。既然我选择了,就会全身心的投入,本着为学生服务,挑战自我、锻炼自我的目的切实踏实的做好本职工作。俗话说“天道酬勤”,做好团委学生的工作一定会有所收获,收获的可能不一定是果实,但一定可以收获这个过程中所独有的快乐。它虽然不能为我们提供实质性的物质回报,却能为我们提供展示自我的舞台,当从舞台上走下时会有什么样的收获完全取决于我们自己当前的行为。
通过这次培训,让我对自己有了一个更为明确的分析和定位,受益匪浅,也让我对以后的大学生活有了明确的规划,让自己能够在以后的日子里能力有所提高,不断锻炼自己,磨练意志,在能为大家更好服务的同时,也让自己的大学生活过的更加充实!
学生心得体会有哪些篇19
通过上了这么多节的大学生心理健康课,我深深的体会到了大学生心理健康教育的重要性。加强大学生心理健康教育是提高大学生心理素质、促进大学生健康成长、培养全面发展的社会主义建设者与接班人的重要途径,也是加强和改进大学生思想政治教育的重要任务之一。
作为一名大学生更要了解心理健康的含义与标准,研究大学生的心理发展的特点与影响因素,明确大学生心理健康的理论与原则,把握大学生心理健康教育的.内容与方法。而心理健康的人应该具备比较正确的认知、良好的情绪情感、坚强的意志品质与健康的个性心理。以下是我的学习心得:
一、新的学习环境与任务的适应问题
我们都是从高中升到大学,面对新的环境都会有各种各样的情绪,例如烦躁、压抑、苦闷等,当面对自己无法解决的问题时千万不要独自一人承受,更不要钻牛角尖,要积极主动调试自己的心理,知道适应环境;要正确对待生活中的挫折、困苦;要学会改变学习方式,使学习轻松愉快,然后确定一个切乎实际的目标;要知之为知之,不知为不知。不知而求止,知而行之。要学会从心里去接受现实中的一切,既来之,则安之,使自己具备较强的适应能力。
二、人际关系的处理
良好的人际关系使人获得安全感与归属感,给人以精神上的愉悦和满足,促进身心健康;不良的人际关系使人感到压抑和紧张,承受孤独与寂寞,身心健康受到伤害。
因此,我们大学生更要培养良好的交际能力。要保持和谐的人际关系,乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往,认识到大学生的社会责任,培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应能力,能与他人同心协力、合作共事,与集体保持协调的关系,保证大学生心理的健康发展。
三、恋爱中的矛盾问题
在现代大学生中恋爱已经成为普遍现象,大学生一定要树立正确的恋爱观。在恋爱中应遵循:以爱为基础,以高尚情趣为恋爱发展的动力,在恋爱中相互尊重各自的选择、自由与权利以及人格,同时信守责任,忠贞专一,以诚相待。要以理解为前提,以奉献为内容,以被爱为结果。大学生要避免恋爱的消极影响,学会运用爱的技巧要学会澄清爱情价值观,做出爱的决定,注重爱的交流,并履行爱的责任。
心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证,有了良好的心态,不仅能取得好的学习效果,而且有益于终身的发展。大学生要做到心理健康,争取身心健康,可以阅读相关的心理辅导书籍,有需要的可以进行心理咨询,定期进行体育锻炼,计划好自己的时间,增强自己的心理素质,以良好的心理素质去迎接挑战。
大学生健康问题是我们大学生目前所关注的重要话题之一,这学期,我们学习了大学生健康教育这门课程。经过了几个礼拜的学习,我学到了许多有关于大学生健康方面的知识。这些知识的学习,有助于我们更好的认识当前大学生中存在的健康问题。下面就是本人学习之后的心得体会:
大学生是从为数众多的中学生中选拔出来的佼佼者,在心理上有很强的优越感和自豪感。但是与此同时,大学生则承受着更大的压力和挑战。大学生往往自视甚高,很容易受挫折,并随之发生一系列心理卫生问题。相比生理而言,心里健康就尤为重要了,故只谈心理方面的问题。
心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
那么,如何消除他们的心理障碍呢?其具体的途径和方法如下:
第一,养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重,心理压力较大,为了长期保持学习的效率,必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息,使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑,避免用脑过度引起神经衰弱,使思维、记忆能力减退。
第二,加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态,锻炼意志品质,改善适应能力等。让学生正视现实,学会自我调节,保持同现实的良好接触。进行自我调节,充分发挥主观能动性去改造环境,努力实现自己的理想目标。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适,做到心理健康。
第三,积极参加业余活动,发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活,而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣,发展业余爱好,通过参加各种课余活动,发挥潜能,振奋精神,缓解紧张,维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界,有利于心理保健。
第四,求助心理老师或心理咨询机构,获得心理咨询知识。大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。心理咨询是指通过人际关系,运用心理学方法和技巧,帮助来访者自强自立的过程。
心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证,有了良好的心态,不仅能取得好的学习效果,而且有益于终身的发展。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合,加之其他积极因素的相互作用,大学生成才就有了可靠的内在条件。优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用,所以我学习了这门课程后感觉到受益匪浅,对我以后的生活都起到了积极的作用。
学生心得体会有哪些篇20
幼儿园园长兼书记指出,安全是学校工作的重中之重,为进一步增强幼儿园全体师生消防安全意识,提高防范自救能力,幼儿园会定期组织开展安全主题系列活动,其中包含有安全教育、安全演练等。
20__年11月20日15点15分,急疏散演练活动在警报声中有序进行。听到警报后全园教职工立即停下手中的工作,按照幼儿园预先制定的应急疏散演练预案,投入到演练活动中来,疏散、报警、警戒……一切尽然有序,在最短的时间内将全体幼儿撤离到安全地带。
演习活动结束后,书记和安全负责人对演习活动作了全面的`总结,肯定了全园师幼在消防疏散演练中的表现。
幼儿园一直坚持将安全教育贯穿于幼儿的一日生活之中,让安全教育成为幼儿园教育教学的一项常规活动。
此次消防演练活动增强了师幼的消防安全意识,提高了师幼实际应对和处置突发火灾的能力,进一步增强了广大师幼的安全意识,真正掌握在危险中迅速逃生、自救、互救的基本方法,是一堂生动的安全教育课。